田川の塾|【補足】分散学習の最も良い間隔は？ウォズニアックの「スーパーメモ」とバラードの実験｜超効率的勉強法を追求する「１対２個別指導の岳伸塾（ガクシンジュク）」

「復習のタイミングは結局のところ、どれくらいがベストなのでしょうか？」

エビングハウスの実験では１日おきに３回復習をした結果ですので、それ以上のことはわかりません。その後はどれくらいの間隔を開けて分散学習を行うべきかは推測するしかありません。

前回の動画でエビングハウスの忘却曲線から分かる反復学習の最適な「タイミング」について僕なりの見解を伝えましたので、まずはそれを振り返ろうと思います。

1. 覚えた直後に復習する。（忘却が最も激しいので、何回転も復習をする）
2. 覚えた日に数回、簡単に復習をする。
3. 覚えてから３日間は毎日復習をする。（ここまでは必ず乗り切る）
4. あとは、間隔を空けて、数週間後、数ヵ月後、自分のタイミングでの復習を・・・。

毎日３日間の学習することで１ヶ月後の節約率が９０％程度あるので、この3日間毎日学習をするというのが最も大変で重要なタイミングです。あとは節約率が大幅に低下をする前に、復習をするべきなのですが、エビングハウスの忘却曲線を見てみると１週間後の節約率が９２％前後、１か月後の節約率が８５％前後ですのである程度、負荷も必要ですので完全に忘れる前に１か月以内には自分のタイミングで復習をするべきです。どれくらいの期間、記憶を保持できるかは理解度によっても違い、個人差もありますので自分自身で最適なタイミングを模索しなければなりません。

前回の重要部分の振り返りは以上ですが、今回は、多くの書籍で分散学習の最適なタイミングについて書かれていましたので紹介したいと思います。